Ir a una cita médica:

• Antes de asistir a su cita, escriba todas las preguntas y preocupaciones que tenga para que no olvide preguntarlas a su médico. Es importante planear la visita al médico para que esta sea lo más eficiente posible.

• Conozca sobre su condición y sea parte activa del cuidado de su salud. Por ejemplo, si usted padece de presión alta, lleve por escrito el dato de las últimas veces que se la ha tomado, la fecha y hora. Esto le permite al médico saber si los medicamentos están funcionando y que cambios debe realizar.
• Lleve por escrito el nombre de los medicamentos que toma actualmente, así como las dosis.

• Si el médico le envió exámenes en su última visita, hágaselos!

• Sea honesto consigo mismo. Piense cuáles son las cosas que no esta haciendo bien o como se las recetaron. El mentirle al médico sobre su dieta o los ejercicios que hace, no engañan al médico, se engaña a usted mismo.

Comenzar a tomar un medicamento:

• Siempre tenga claro y discuta con su médico por qué se lo recetaron y qué beneficios le va a dar tomarlo.

• Todo medicamento posee efectos secundarios. Pregunte cuáles son los más comunes y ante cuál debe parar de consumirlo y dirigirse al médico. Además, recuerde siempre decirle a su médico cuales medicamentos se encuentra tomando actualmente para evitar interacciones peligrosas.

• Si usted es alérgico a algún fármaco menciónelo al médico que le esta recetando el nuevo tratamiento.

• Asegúrese de saber bien el nombre, la dosis, a que hora tomarlo, si debe hacerlo o no con alimentos y por cuánto tiempo.

• Pregunte a su médico si tiene muestras médicas. Además, si el producto es caro, generalmente existen opciones más baratas como lo son los medicamentos genéricos.

Lista del
paciente
inteligente

por María José Zamora, M.D.

¡Involúcrese activamente en su salud poniendo en práctica los siguientes hábitos y prevenga errores!

• ¡Ante cualquier duda, pregunte! Si después de preguntar continua sin entender completamente, ¡vuelva a preguntar cuantas veces sea necesario! No debe sentirse avergonzado de hacer cualquier pregunta que tenga sobre su enfermedad, algún procedimiento que le vayan a realizar o sobre los medicamentos que debe tomar.

• ¡Este siempre atento al cuidado que recibe! Si se encuentra hospitalizado, asegúrese que la persona que lo atiende no lo este confundiendo con otro paciente. Además, cerciórese de estar recibiendo el tratamiento o los medicamentos indicados y a las horas habituales. Si piensa que algo no anda bien, ¡dígalo inmediatamente!

• Como paciente, usted tiene derechos. Conozca el nombre de los médicos y enfermeras que lo atienden, no tema pedirles que se laven las manos si no lo hacen, lea cuidadosamente todos los formularios médicos y legales, entendiendo exactamente que es lo que va a aceptar antes de firmarlos: ¡si no entiende lo que dicen, pida que se los expliquen!

Para más información visite el programa ¡Hable!, patrocinado por
The Joint Commission, en el sitio
en Internet: www.jointcommission.org/speakup.aspx